برچسب ها
برچسب: بیماری قلبی و دیابت
10 درصد از وزن بدن علاوه بر تقویت سلامت عمومی... خطر ابتلا به بیماری قلبی و دیابت را نیز کاهش... می دهد اما این کاهش وزن می تواند اثرات سوء... دکتر آدم تسای از انجمن چاقی آمریکا می گوید با...
رژیم غذایی را برای کاهش وزن رعایت کرده بودند نتایج... خوبی در آزمون های حافظه به دست آوردند محققان با... گرفتن اسکن های مغزی از این افراد متوجه شدند که... مغز افراد برای فراخوانی خاطره فعالیت کمتری می کند که...
کد خبر: ۵۲۷۰۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۰۵
شفا آنلاین- دوره میانسالی به سنین بین 40 تا 59... سالگی گفته می شود بیشتر کسانی که در این سنین... قرار گرفته اند افراد فعال و شاغل جامعه هستند و... هنوز می توانند تولیدمثل داشته باشند و بچه دار شوند...
دور وارد دوره سالمندی می شوند بارها دیده ایم افرادی... که در طول زندگی خود شرایط تغذیه ای مناسبی نداشته... اند در دوره سالمندی با بیماری ها و مشکلات بیشتری... مواجه شده اند به گزارش شفا آنلاین اینها را دکتر...
کد خبر: ۵۲۶۸۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۰۵
های متمادی این باور وجود دارد که باید مصرف تخم... مرغ صرفه جویی کرد اما شواهد به دست آمده تا... از بشقاب غذایی خود حذف کنید حمایت نمی کنند ...
به گزارش شفا آنلاین اریک ریم استاد اپیدمیولوژی و تغذیه... از دانشکده بهداشت و بهداشت عمومی دانشگاه هاروارد می گوید... مصرف روزانه یک عدد تخم مرغ تاثیر منفی روی سلامت... روی داشتن یک رژیم غذایی سالم و مناسب و داشتن...
کد خبر: ۵۲۵۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۰۳
پنج تا 10 درصد از وزن بدن علاوه بر تقویت... سلامت عمومی خطر ابتلا به بیماری قلبی و دیابت را... نیز کاهش می دهد اما این کاهش وزن می تواند... اثرات سوء نیز داشته باشد ...
دکتر آدم تسای از انجمن چاقی آمریکا می گوید با... اینکه کاهش وزن برای سلامتی مفید است اما عوارض غیر... قابل پیش بینی نیز دارد وی در گزارشی به 9... نکته خوب و بد در رابطه با کاهش وزن اشاره...
کد خبر: ۵۲۵۱۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۰۳
ایجاد تغییرات ساده ای در رژیم غذایی ورزش و مدیریت... تنش و اضطراب می توان زندگی سالمی را تجربه کرد...
life در این گزارش نتایج توصیه های سه کارشناس یک... پزشک یک متخصص تغذیه و یک مربی ورزشی برای سالم... زیستن به صورت فهرست گردآوری شده است مثبت بیاندیشید تحقیقات... نشان می دهند که داشتن یک نگرش مثبت سالم موجب...
کد خبر: ۵۲۳۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۰۲
شفاآنلاین-افرادی که روی تردمیل می دوند حتما باید کفش کتانی... مناسب و جوراب به پا داشته باشند کوبیدن پاشنه و... کف پای بدون حفاظ به مرور بر مفاصل و استخوان... ها فشار می آورد و به آن صدمه می رساند...
کاری کمبود وقت و نمی توانند در یک باشگاه ورزشی... ثبت نام کنند و ترجیح می دهند وسیله ورزشی تهیه... و در محیط خانه ورزش کنند یکی از وسایل ورزشی... که امروزه در خیلی از خانه ها یافت می شود...
کد خبر: ۵۲۱۴۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۳۰
شفاآنلاین-انواع دانه و تخمه ها بخشی از یک برنامه غذایی... سالم و متعادل را تشکیل می دهد زیرا این دانه... ها سرشار از چربی های گیاهی سالم فیبر پروتئین ویتامین... مواد کانی و آنتی اکسیدان هاست از طرفی به طور...
دانه تخم شربتی این دانه بومی آمریکای مرکزی منبع پروتئین... آهن فولات کلسیم منیزیم روی منگنز و آنتی اکسیدان است... که از بدن در برابر رادیکال های آزاد بیماری زا... امگا۳ است که برای افزایش طول عمر و حفظ سلامت...
کد خبر: ۵۰۹۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۲۰
رئیس قدیمی‌ترین بیمارستان ایران بیان کرد:
شفاآنلاین- رئیس قدیمی ترین بیمارستان ایران با مقایسه صف پیوند... کلیه در ایران و آمریکا بر گسترش دیالیز صفاقی در... کشور که بیمار خود می تواند در منزل دیالیز کند... تاکید کرد و گفت حدود دو برابر دستگاه های کنونی...
به گزارش شفا آنلاین غلامرضا پورمند درباره اینکه هنور دستگاه... های دیالیز در کشور دچار کمبود است اظهار داشت بله... به طور یقین این کمبود وجود دارد ولی الحمدالله چون... سال به سال تعداد فارغ التحصیلان نفرولوژی در حال افزایش...
کد خبر: ۵۰۸۵۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۱۹
شفا آنلاین-هر فردی باید در شبانه روز 7 تا 9... ساعت بخوابد اما بیش از 60 درصد مردم بسیار کمتر... از این مقدار می خوابند درحالی که کمبود خواب می... تواند باعث بروز مشکلات مختلفی مانند استعداد برای ابتلا به...
به گزارش شفا آنلاین دکتر امیرعلی سهراب پور متخصص داخلی... استادیار دانشگاه علوم پزشکی تهران در این زمینه گفت متأسفانه... بسیاری از افراد سالم هم به اندازه کافی نمی خوابند... و این موضوع سلامت آن ها را تهدید می کند...
کد خبر: ۴۷۷۶۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۲۳
شفاآنلاین- با افزایش سن برای حفظ سلامت بدن و ذهن... تغذیه صحیح اهمیت ویژه ای دارد با بالا رفتن سن... اگرچه باید کالری کمتری مصرف کنیم اما به ویتامین ها... و مواد معدنی نیاز بیشتری پیدا می کنیم در این...
به گزارش شفا آنلاین این درحالی است که برخی بیماری... ها و مصرف بعضی داروها نیاز غذایی افراد مسن را... افزایش می دهد زیرا توانایی بدن در جذب موادمغذی کاهش... پیدا می کند رویروی در عملکرد مناسب سیستم ایمنی بدن...
کد خبر: ۴۶۴۵۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۱۳
شفا آنلاین-تنظیم زمان استراحت داشتن اوقات منظم و شاد در... خانه از دلایل واضحی هستند که باعث می شود شما... نتوانید وزن تان را کاهش دهید ...
به گزارش شفا آنلاین اما وقتی همه چیز را درست... انجام می دهید متابولیسم خود را با تمرینات قدرتی قوی... و محکم نگه دارید غذای مناسب مصرف کرده و مقدار... زیادی آب می نوشید اما هنوز وزن شما تغییر نکرده...
کد خبر: ۴۲۷۲۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۱۲
شفا آنلاین-باورتان بشود یا نه بدن شما در واقع دوست... ندارد که چربی انبار کند و راز کاهش وزن پایدار... در محاسبات پیچیده کالری و ترفندهای کاهش وزن نیست بلکه... همه چیز به مقابله با گرسنگی طبیعی و تنظیم ریتم...
درونی خواب و خوراک بدن به دلیل غذاهای نامناسبی که... هر روز می خوریم و نور مصنوعی بیش از حد... در چرخه چاقی گرفتار شده اید زیرا هورمون های گرسنگی... دائم در بدنتان ترشح می شوند اما اگر برنامه خواب...
کد خبر: ۴۲۱۶۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۰۸
شفا آنلاین با وجود قرن ها پیشرفت علمی پزشکان قادر... نیستند دقیقاً بگویند که چگونه باید سالم بمانیم پس بهتر... است از افرادی که کمتر مریض می شوند در این... باره سوال کنیم ...
قلب و سیستم ایمنی آسیب می رساند نتایج بررسی های... دیگر نشان می دهد که استرس احتمال ابتلا به عفونت... در صورتی که کودکان کنترل استرس را یاد نگیرند این... امر می تواند آسیب های طولانی مدت ایجاد کند البته...
کد خبر: ۳۹۳۸۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۸/۱۲
شفا آنلاین-برنامه غذایی هر فرد در هر دهه زندگی متفاوت... جوانی به آن نیاز دارد دیگر در دوران پیری مورد... نیاز نیست برای داشتن یک زندگی سالم در تمامی دوران...
دهه دوم برای آینده برنامه ریزی کنید اگر بتوانید هرچه... زودتر یک برنامه غذایی سالم تنظیم کنید به سلامت خود... کمک بیشتری کرده اید در دهه دوم استخوان ها را... بسازید به گزارششفا آنلاین آیا می دانستید که استخوان ها...
کد خبر: ۳۹۳۲۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۸/۱۱
آنفلوآنزا تب یا بیماری که به استراحت نیاز داشته باشد... نمی شوند ...
به گزارششفا آنلاین با وجود قرن ها پیشرفت علمی پزشکان... قادر نیستند دقیقاً بگویند که چگونه باید سالم بمانیم پس... بهتر است از افرادی که کمتر مریض می شوند در... این باره سوال کنیم کمتر به خود استرس وارد می...
کد خبر: ۳۸۶۷۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۸/۰۵
شفاآنلاین-یک متخصص اطفال با تاکید بر اینکه کم تحرکی کودکان... تهدیدی جدی برای سلامت آنهاست گفت ورزش مستمر و مداوم... باعث کنترل وزن شده از چاقی کودکان جلوگیری می کند... و خطر بروز بیماری قلبی و دیابت را نیز در...
به گزارش شفا آنلاین دکتر جواد فیض با اشاره به... اینکه کم تحرکی فیزیکی کودکان از عوامل خطرساز در بروز... بیماری های قلبی است گفت کودکانی که ورزش نمی کنند... بیشتر در معرض خطر بیماری های قلبی هستند چراکه کم...
کد خبر: ۳۵۷۹۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۰۸
شفا آنلاین-محققان می گویند خوردن روزانه 5 میوه و سبزیجات... برای سلامت بدن مفید است اما چرا 5 میوه و...
به گزارش شفا آنلاین بارها تکرار شده و خوانده ایم... خوردن میوه و سبزیجات روزانه برای سلامت بدن مفید است... و نباید فراموش شود میوه ها و سبزیجات مواد مغذی... و ضروری برای بدن ما هستند زیرا به بدن انرژی...
کد خبر: ۳۲۵۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۰۶
شفا آنلاین-محققان آمریکایی با اشاره به این که نشستن طولانی... به ازای هر یک ساعت نشستن دو ساعت از طول... عمر انسان کم می شود ...
به گزارش شفا آنلاین این مطالعه که توسط محققان کالج... قلب و عروق قلب آمریکا انجام شد نشان می دهد... که نشستن طولانی مدت خطر ابتلا به بیماری قلبی چاقی... دیابت diabetes mellitus سرطان cancer و حتی مرگ زودهنگام را...
کد خبر: ۳۲۲۶۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۰۴
های فاقد پنجره یا کم نور کار می کنند هر... شب ۴۶ دقیقه خواب کمتری دارند ...
پنجره می نشینند خواب بهتری دارند این یافته بیانگر آن... نقش دارد و اگر محیط کار به بهترین شکل طراحی... شود می تواند سلامت جسمی و ذهنی کارمندان را ارتقا... کم خوابی به علت استرس کار با رایانه و منتقل...
کد خبر: ۳۰۲۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۵/۱۵
شفا آنلاین -سازمان بهداشت جهانی با انتشار جدیدترین گزارش خود... درباره میزان امید به زندگی و طول عمر اعلام کرد... این میزان در سراسر جهان افزایش یافته و مردان و... زنان کشورهای ایسلند و ژاپن بالاترین امید به زندگی را...
جهان دختر و پسری که در سال 2012 به دنیا... آمده باشند به طور متوسط به ترتیب می توانند 73... و 68 سال عمر کنند این میزان طول عمر شش... سال بیش از متوسط جهانی طول عمر برای کودکی است...
کد خبر: ۲۲۵۴۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۲/۲۸
آخرین اخبار